Được nuôi trồng tự nhiên, hạt chia Nutiva không chứa thuốc trừ sâu hay hóa chất khi nuôi trồng bởi sâu bọ không thích dầu thực vật nên rất đảm bảo cho sức khỏe. Tại Mỹ, hạt chia được chia làm hai loại, hạt màu trắng là của hoa trắng, hạt đen có hoa màu tím.
Sử dụng hạt chia thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày có tác dụng giảm cân, chống tình trạng béo phì hiệu quả. Trong hạt chia có hàm lượng chất xơ lớn, tạo cảm giác nhanh no, hỗ trợ hệ tiêu hóa. Hạt chia có lượng dinh dưỡng cao, vì thế nó có thể thay cho rất nhiều thực phẩm dinh dưỡng. Mặt khác nó còn có khả năng phân hóa lượng mỡ thừa trong cơ thể giúp thân thể thon thả.
Hạt chia có thể nở ra gấp 2 lần khi được cho vào nước, tạo nên một lớp gel mềm, nhờ lớp gel này mà lượng đường được ổn định, từ đó, tránh được bệnh tiểu đường. Sử dụng hạt chia hàng ngày giúp cải thiện các vấn đề về tim mạch.
Bởi chứa nhiều chất xơ nên hạt chia giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, kích thích bộ máy tiêu hóa. Việc loại bỏ cholesterol tại thành ruột giúp giảm nguy cơ các bệnh về đường ruột, kể cả ung thư ruột già.
Hạt chia bổ sung năng lượng, chống lão hóa hiệu quả. Hàm lượng protein giúp tăng cường năng lượng cho những người thường xuyên vận động. Trong thực phẩm này có chứa chất chống oxy hóa giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Đối với những người thường xuyên vận động năng hay vận động viên thể thao, bổ sung hạt chia là điều rất cần thiết để giúp tăng sức đề kháng, sức bền cho cơ thể, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và dẻo dai.
Hơn thế nữa, hạt chia còn có hiệu quả trong việc làm đẹp, giúp da tươi sáng mịn màng. Ngoài ra nó còn bổ sung dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt. Không chỉ có những tác dụng đối với sức khỏe, hạt chia còn mang đến vô số những công dụng có chức năng làm đẹp thần kỳ như thế này.
Đối với người ăn chay trường kỳ, việc sử dụng hạt chia trong menu hàng ngày có thể bổ sung nhiều dưỡng chất, thay thế hiệu quả các loại thực phẩm như thịt, cá,... giúp cải thiện sức khỏe tốt hơn. Hạt chia giúp bù đắp những thiếu hụt về dinh dưỡng của người ăn chay, cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Và một công dụng chưa được nhắc đến của hạt chia nữa, bởi những dưỡng chất vốn có mà hạt chia là sản phẩm rất phù hợp đối với các bà mẹ đang mang bầu. Hạt chia có công dụng phát triển trí não ở thai nhi, giúp xương ổn định. Các chị em đang mang thai nên tham khảo cách sử dụng hạt chia đúng cách để có thể có được cơ thể khỏe mạnh cho cả hai mẹ con.
Trên đây là một số những công dụng thần kỳ của hạt chia Nutiva nhập khẩu từ Mỹ mà bạn có thể tham khảo qua. Hiện ở Việt Nam, đã có rất nhiều cơ sở phân phối mặt hàng này, tuy nhiên, để tránh tình trạng hàng trôi nổi, kém chất lượng, người tiêu dùng nên lựa chọn các địa điểm uy tín, chất lượng để tìm mua nhé!
Nhận xét
Đăng nhận xét